헬시플레저는 건강을 위해 억지로 노력하기보다는 즐기며 실천하는 건강한 라이프스타일을 뜻하는 신조어입니다. 1. 헬시플레저의 뜻 헬시플레저는 "Healthy(건강한) + Pleasure(즐거움)"의 합성어로, 다이어트나 운동 등을 억지로 하지 않고 즐겁게 건강한 습관을 실천하는 라이프스타일을 의미합니다. 뜻: 건강을 챙기되, 억지보다 즐거움을 추구하는 생활 방식유사 표현: 웰니스, 긍정적 자기관리, 슬로우 헬스관련 신조어: 플렉시테리언, 슬세권, 라이프밸런스2. 헬시플레저의 유래 "헬시플레저"는 코로나19 이후 건강에 대한 관심이 높아지면서, 단순한 다이어트나 금욕이 아닌 지속가능한 건강 습관에 대한 수요가 커지며 등장했습니다. 명확한 스트레스 관리, 재미있는 운동, 맛있는 건강식 등으로 확산되고 있으며,..