일상에서 이동 수단을 이용하는 시간은 꽤 많습니다. 자동차, 버스, 기차, 비행기 등 다양한 교통수단을 이용하며 생활하는 우리는 때때로 이러한 활동들이 칼로리 소모에 어떤 영향을 미치는지 궁금할 수 있습니다. 본 글에서는 여러 이동 활동의 MET(대사당량, Metabolic Equivalent of Task) 값을 바탕으로 칼로리 소모량을 계산해 보고, 이를 통해 어떤 이동이 신체에 얼마나 영향을 미치는지 알아보겠습니다. 자동차 및 이동 활동의 칼로리계산기  활동 종류: 자동차 또는 경트럭 (세미트럭 아님) 운전 (2.5 MET) 자동차 또는 트럭 탑승 (1.3 MET) 버스 또는 기차 탑승 (1.3 MET) 비행기 또는 헬리콥터 비행 (1.8 MET)..